PS. У тебя в конторе нет вакантной должности кофезаварщика для начальства 
? У нас тут есть бариста из старбакса непристроенная в чай тоже умеет.
я к сожалению заведую только своей частью. Стажеры, программисты, верстальщики - вот эти ребята. Возможно дизайнеры.
Принимая на себя финансовые обязательства мы соотносим их с уровнем своих доходов и с тем, насколько мы можем эти доходы повысить за счёт большего объёма выполняемых работ. Если вы справились с этой задачей, то расчёт был произведён верно и изменения в способе жизни не потребовались. Тут вопрос в способности ставить именно выполнимые задачи.
тут с младшим ребенком посмотрели Зверопой 2.
История про то, как руководитель труппы уездного театра вышел на крупного инвестора и смог заинтересовать его только невозможным к реализации проектом. На момент заключения договора у него не было сценария, исполнителей части ролей, ключевого актера, дизайна декораций и вообще ничего кроме энтузиазма. Тем не менее, в итоге все получилось.
Сказка ложь, но здравое зерно в ней есть - жизнь показывает, что браться только за выполнимые проекты - не самый быстрый путь к успеху. Я очень долго как конкурентное преимущество использовал то, что брался за проекты, от которых коллеги по цеху отказывались т.к. миссия невыполнима. Работал с любыми неадекватами, потому что в целом всегда можно договориться. Не могу сказать, что я стал мегауспешным, но кое чего добился. Ценой - безусловно - некоторого количества моего здоровья.
Все вот эти "рассчитай, не бери если надорвешься" возможны когда вы очень востребованы, либо не очень амбициозны ИМХО. Это не плохо - это надо просто понимать.
10 не десять ,а 15 20 минут я сам периодически прихватываю по необходимости, и дальше все бодрячком , а вот если днем переспать пару часов ,то прибитый ходишь долго, так шта не надо а последние лет 30 вообще подряд больше часа полутора не сплю даже ночью))
это все очень индивидуально, зависит от ваших нагрузок в целом, режима сна и особенностей организма. Из той же серии что спать 2 часа в день и быть бодрячком по системе Теслы или кого там, не помню уже. Смысл такой, что определяется время, когда у вас проходит глубокая фаза сна и именно сон делается в это время. А быстрая фаза сна заменяется бодрствованием за ненапряжной деятельностью не грузящей мозг и тело. В чем разница - просто лежать в койке и плевать в потолок или спать то же время в ней же - загадка. Организм к этому надо в любом случае приучать, и я не верю что при активной физической деятельности можно при таком режиме нормально восстанавливаться. Это если за столом целый день работаешь - тогда наверное норм.
Я конечно не дофига труженник физической культуры, но 40-60 минут в день гирьку там потягать или что то еще в этом духе поделать - это у меня регулярно. От 10 минут сна посреди дня только голова болит, и потом минут 20 в себя прихожу простите. Причем лучший способ проснуться - выпить тот самый кофе который тут так не советуют )
